Im Vergleich zu herkömmlichen Hanteln wird im Innern eines XCO®-Trainers eine dynamische Schwungmasse hin und her geschleudert. Durch unterschiedliche Längen, Durchmesser und Schwungmassen lassen sich unterschiedliche Trainingsziele verfolgen. Mit dem Trainer kann ein Workout für Bauch-, Rücken- und Schultergürtelmuskulatur durchgeführt werden.

Was macht den XCO®-Trainer aus?

Der XCO®-Trainer bietet ein effektives, gesundes und schonendes Ganzkörpertraining, ideale Fettverbrennung und Körperstraffung. Rücken und Rumpf werden stabilisiert, Flexibilität, Koordination und Ausdauer verbessert. Der Trainer ist optimal für das Training Zuhause oder Draußen.