Ein wichtiger Bestandteil der korrekten Applikation ist die richtige Dehnung des Tapes beim Tapen. Die Dehnung wird mit Hilfe des aufgedruckten Wabenmusters sichtbar gemacht. Es ist eine kleine und eine große Wabe auf dem Kinesiologie Tape aufgedruckt, die bei Dehnung des Tapestreifens zum Kreis wird.
Im normalen Zustand ist der Tapestreifen nicht gedehnt (0 % Dehnung). Die richtige prozentuale Dehnung (25 oder 50 %) ist erreicht, wenn die kleine Wabe fast zum Kreis wird (25 % Dehnung), oder die große Wabe fast zum Kreis wird (50 % Dehnung). Somit können Sie als Sportler, Physiotherapeut oder Anwender, die beliebige Dehnstufe des Tapestreifens selbst auswählen.
Das Tape ist in verschiedenen Farben erhältlich.

Tipps und Anleitung zur richtigen Befestigung

Das Tape sollte auf fettfreie, gereinigte und rasierte Haut geklebt werden. Mit diesen Voraussetzungen und bei normaler körperwarmer Temperatur, kann der Kleber seine bestmögliche Haltbarkeit entfalten und auf die verschiedenen Körperteile Schulter, Nacken, Arme, Oberschenkel und Unterschenkel aufgeklebt werden.