Die Fußwerkstatt ist ein Bewegungskonzept, welches das Thema Fuß in den Vordergrund rückt. An den 9 Trainingsstationen können verschieden Übungen zur Mobilisation, Kräftigung, Regenerierung, Sensibilisierung und Aktivierung absolviert werden.

Der Fuß ist das Fundament unseres Körpers und im Alltag sowie bei starken sportlichen Aktivitäten einer hohen Belastung ausgesetzt. Gesunde Füße sind daher eine solide Basis für den Haltungsapparat und die Wirbelsäule.

Training mit der Fußwerkstatt
Viele Fehlformen unserer Füße sind von klein an auf eine muskuläre Schwäche oder Dysbalance der Fuß- und Beinmuskulatur zurückzuführen. Um diese zu kräftigen ist ein kontinuierliches Training der Füße unerlässlich.
Bewusst ausgesuchte Übungen trainieren den Fuß in all seinen Funktionen und können somit das Fundament für eine bessere Haltung und Bewegung unseres gesamten Körpers schaffen.

Towerstation - Der sinnvolle Aufbewahrungswagen
Die Towerstation ist aus Holz und ermöglicht ein platzsparendes und übersichtliches Aufbewahren der Übungsstationen.

Eigenschaften

- Maße: 40x50x130 cm
- Maß Übungsstation: 40x47 cm.
- Bewegungskonzept für Fitness und Therapie
- Platzsparende Aufbewahrung mit Hilfe des Wagens

Verwendung

Die Pedalo-Fußwerkstatt ist ein einzigartiges und hochwertiges Bewegungskonzept, welches ideal für Praxen, Reha-Einrichtungen, Fitness- und Gesundheitsstudios geeignet ist. Besonders effektiv sind die Stationen, wenn Kleingruppen ein Zirkeltraining absolvieren. In Verbindung mit einem Trainer oder einem Therapeuten kann hier sehr gezielt gearbeitet werden.