ARTZT neuro
ARTZT neuro: Bewährte Tools für Neuroathletik-Übungen
Was ist ARTZT neuro?
Die Produkte der Marke ARTZT neuro kann man für Neurozentriertes Training – auch Neurotraining oder Neuroathletik – verwenden. Neurotraining ist bereits seit einiger Zeit fester Bestandteil des modernen Athletiktrainings. Der Therapieansatz versucht, das richtige Zusammenspiel von Kopf und Körper zu finden.
Welche Produkte werden unter ARTZT neuro angeboten?
Auch Laien können die verschiedenen Tools in ihrem Alltag anwenden, beispielsweise bei Nacken- oder Rückenbeschwerden, Verspannungen und Gleichgewichtsproblemen. So helfen schon einfache visuelle Übungen mit Sehtafeln, der Farb- oder Rasterbrille oder den Vision Sticks, Schmerzen zu lindern. Übungen mit dem SoundVibe oder dem Marsden Ball dagegen trainieren den Gleichgewichtssinn und die Kognition.
Alle Tools von ARTZT neuro werden auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und der praktischen Erfahrung im Training entwickelt. Das Entwicklungsteam arbeitet mit Experten wie dem anerkannten Neurowissenschaftler Dr. Eric Cobb von Z-Health zusammen, um die Produkte kontinuierlich zu verbessern und das Training noch effizienter zu machen.
Wie werden die Produkte von ARTZT neuro für ein effektives Neurotraining eingesetzt?
Die Neuroathletik geht davon aus, dass Gehirn und Nervensystem Bewegung und Training aus einem Schutzmechanismus heraus hemmen können. Der Grund dafür sei, dass das Gehirn darauf ausgelegt sei, den Organismus vor Gefahren zu schützen. Das bedeutet, dass es Schutzmaßnahmen verhängt, die sich beispielsweise in Form von Schmerzen oder Muskelverspannungen äußern. Die Folge sind eine eingeschränkte Beweglichkeit und/oder Kraftausdauer.
Das Neuroathletik-Training zielt darauf ab, dem Gehirn solche Schutzmechanismen abzutrainieren. Ziel ist es, dass die jeweiligen Bewegungsmuster als sicher eingestuft und in Zukunft nicht mehr blockiert werden. Dabei unterstützt eine Vielzahl an Übungen, die stets individuell anzupassen sind.
Mithilfe einer Rasterbrille oder einer Augenklappe kann man zum Beispiel das visuelle System ansprechen. Beide Tools trainieren das Zusammenspiel zwischen der Informationsaufnahme durch die Augen und der Verarbeitung der Informationen im Gehirn. Menschen, die Sport treiben und dies eventuell sogar leistungsbezogen tun, soll die Methode es erleichtern, problemlos schnelle Bewegungen auszuführen.
Ein anderes Beispiel, Neuroathletik zu betreiben, betrifft den Gleichgewichtssinn. So kann man versuchen, die Arbeit der Gleichgewichtsorgane zu verbessern, indem man mit dem Kopf nickt oder diesen schüttelt. Rastebrillen, Vision-Charts und andere Tools unterstützen bei solchen Trainingseinheiten.
Kann jeder die Produkte von ARTZT neuro nutzen oder sind sie auf bestimmte Bedürfnisse ausgelegt?
Der Trainingsansatz der Neuroathletik eignet sich nicht nur für Athleten und Leistungssportler, die anfällig für Verletzungen und Verspannungen sind. Auch für Menschen, die einfach einige Aspekte ihres alltäglichen Erlebens verbessern wollen, ist bei den verschiedenen Tools sicher etwas dabei. Damit ist das Neurotraining für jeden geeignet, der präventiv etwas für seine Gesundheit und Leistungsverbesserung tun will.
Wie sicher und hochwertig sind die Produkte von ARTZT neuro?
Neurotraining mit den hochwertigen Produkten von ARTZT neuro ist völlig sicher. So kann Neuroathletik sogar zur Sicherheit beitragen – nicht nur beim Sport, sondern auch zum Beispiel am Arbeitsplatz. Interessant ist der Ansatz ganz sicher für die Sturzprophylaxe. Denn mittels Neuroathletik lassen sich die Informationskanäle, über die das Gehirn Bewegungsbefehle ableitet, trainieren. So kann man die eigene Gangsicherheit trainieren, indem man lernt, intuitiver mit plötzlichen Ausfallschritten, Hindernissen und Unebenheiten im Boden umzugehen.