Die BH Fitness® Plate Loaded Kickback-Maschine ist ein professionelles Trainingsgerät zur gezielten Kräftigung der Gesäßmuskulatur, bei dem der Trainingswiderstand durch aufgesteckte Hantelscheiben erzeugt wird statt durch ein fest integriertes Gewichtssystem. Durch die geführte Rückwärtsbewegung in einer geschlossenen kinetischen Kette wird insbesondere der Gluteus Maximus und Medius effektiv aktiviert. Die Bewegung ist biomechanisch optimiert und ermöglicht eine präzise sowie kontrollierte Ausführung für maximale Trainingsergebnisse.

Das übergroße Brustpolster sorgt für eine stabile Körperhaltung, während die gepolsterte Beinauflage den Druck auf das Standbein reduziert und zusätzlichen Komfort bietet. Die große, rutschfeste Plattform sowie stabile Griffe gewährleisten Sicherheit während der gesamten Übung. Dank der robusten Stahlkonstruktion und hochwertiger Komponenten ist die Maschine ideal für den intensiven Studioeinsatz geeignet.

Eigenschaften